躺在床上，黄伟婷蜷缩成一团，被子拉到下巴，眼睛却死死睁着，不敢闭上。
只要一闭眼，脑海里就是无数条蚯蚓在阴道深处蠕动的画面——冰冷、湿滑、带着泥土腥味的身体在她的子宫口拱来拱去，像永远停不下来的噩梦。
她能感觉到下体还在幻觉般地抽动，仿佛那些虫子还在里面扭动、钻洞、啃噬她的嫩肉。
泪水无声地从眼角滑落，浸湿了枕头。
她想睡，却不敢睡；想哭出声，又怕被父母听见，只能咬着被角，身体轻微发抖，像一只被遗弃的小动物。
没等她熬多久，手机在枕边震动了一下。
那熟悉的telegram提示音，像一根冰针刺进心脏。
她颤抖着拿起手机，点开“专属玩物”群组。
新消息跳了出来。
【管理员：黄伟婷，今天的蚯蚓调教玩得开心吗？看来你越来越适应虫子了。这次继续锻炼你的写作能力。
题目：根据今天的经历，写一篇心得体会。标题自拟，不少于800字。
内容要求：详细描写今天的经历过程，以及你最真实的恐惧感、心理崩溃的想法。语言要真实、细腻，不允许任何违心的积极描述。
写好拍照发群里，我们会根据你写的真实程度，重新评估下次的调教强度——如果是真心实意的崩溃，或许会考虑轻一点。
开始吧，小虫奴...
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