他的身体如同一块笔直的钢板，手肘呈完美的九十度夹紧在肋骨两侧，悬空停顿了整整三个呼吸，手臂上的青筋微微凸起，汗水顺着他硬朗的下腭线滴落在垫子上，帅气野性得让后排的几个贵妇忍不住发出了微弱的抽气声。
【很好，大家的热身做得很扎实。】林晓瑜站起身，神色自若地推开了身上的薄针织衫，露出了完整的背部与腰线，【接下来进入今天的主题体式。我们要加深髋关节的开展与下背部的延展。所有人，回到下犬式（adho mukha svanasana）。】
口令一下，学员们纷纷双手推地、双脚后踩，将臀部高高推向天花板，身体形成一个倒v字型。
【双手十指张开，虎口下压，将重量均匀分散在掌心；肩膀远离耳朵，肋骨向内收，坐骨往斜后上方无限延伸。】林晓瑜离开了自己的示范垫，开始在教室的通道间穿梭，用她一贯清冷而专业的方式巡视着全场。
当她走到第一排中央时，脚步微微顿了下来。
江予哲正维持着标准的下犬式。
他宽阔的背肌在发力时呈现出完美的倒三角型，脊椎深沟清晰可见，那条紧身运动裤将他结实挺翘的臀大肌包裹得线条分明。
然而，这小子显然不安分。
他明明拥有足够的力量将脚跟完全踩死在地面上，却故意将脚跟微微踮起，臀部抬得比平常...
[您的浏览器未开启 JavaScript，请点击加载完整內容...]