她带我走到沙滩另一侧,那里竖着几块冲浪板,插在沙子里,旁边有块小黑板写着“教学区”。
几块板子长短不一,从七八尺的初学者长板到五尺多的短板都有。
“先教你基础。”她抽出一块九尺长板,平放在沙滩上,“趴上去,我看看你的姿势。”
我趴在冲浪板上,她蹲在旁边,用手指点了点我的肩胛骨。
“太靠前了,往后挪一点。重心要放在板子正中间,太靠前板头会扎进水里,太靠后板尾会拖水,你都起不来。”
她的手指很凉,点在我背上像几滴冷水。我往后挪了挪,她又点了点我的腰。
“这里,核心收紧。不是让你绷成石头,是让你保持稳定。冲浪的时候全身都在动,但核心要稳。”
我调整了一下,她嗯了一声,语气里带着点认可。
“还行,学得挺快。”
然后她教我起乘——从趴着到站起来的连贯动作。
她先演示了一遍,动作干净利落,从趴到蹲到站,一气呵成,蜜色的肌肉在阳光下绷紧又舒展,像一只准备捕猎的猫。
“你试试。”
我试了一遍,她摇了摇头。
“不对。起乘的时候后脚不要拖,要一步到位踩在板尾。你再来。”
我又试了一遍,她直接上手了——一只手按在我后腰上,另一只手抓住我的脚踝,把我的后脚拉到...
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