郭襄满山跑，采野果、摘草药、收集鸟羽和贝壳。
小龙女每天清晨在听风崖修炼玉女心经，白天大部分时间独处。
程英负责灶房、药圃和所有人的饮食起居。
陆无双负责捕鱼、巡逻和修缮院落设施。
李莫愁每天卯时到巳时巡岛一圈，下午在院子外围的林子里设置预警暗器。
洪凌波协助李莫愁的警戒工作，同时帮程英做些杂活。
而钱枫。
白天，修炼九阳神功，冲击五绝境界。
晚上……
轮流。
吃完早饭后，钱枫独自去了听风崖后面的一块平坦巨石上盘膝打坐。
这是他这三天固定的修炼场所。
巨石面积约两丈见方，三面环崖，一面朝海，海风从下方吹上来，带着充沛的天地灵气。
九阳真气在经脉中运转时，丹田里那团金色的力量会微微跳动，像一颗金色的心脏。
宗师巅峰。
距离五绝只有一步之遥。
但这一步如同登天。
每一个从宗师突破到五绝的人，都需要一个契机。
郭靖的契机是《九阴真经》加上降龙十八掌的大成。
杨过的契机是玄铁重剑加上断臂后的顿悟。
金轮法王的契机是十层龙象般若功的修成。
钱枫的契机，似乎藏在丹田那团金色力量的深处。
三天的打坐修炼中，他已经隐约感觉到了...
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