修道之初，肉体凡胎，长时间保持一种姿势打坐反而不好，会气血不通。
一个人刚开始修行的时候，可能会觉得非常新鲜，然后就可能会坚持让自己打坐很长的时间，苦修上一个时辰，甚至几个时辰。
这样反而不好，会过度消耗意志力，而且等新鲜劲过去了，会导致人潜意识里产生一股畏难的消极情绪，对修行是很不利的。
总之，姿势不重要，坐着、躺着都不重要。
打坐要的就是持之以恒，要的就是清静自然，心无杂念。
道心最重要。
有道是，“种下神仙种，摘得真人果。”这里的“神仙种”，指的就是道心。
说起来，道心并非有形之物，但是人的心脏却是有形的，还有特定的名称，比如七窍玲珑心、碧血丹心和赤子心等等。
每个人的体质也会对修行产生很大的影响，比如有些人打娘胎里出来的时候炁脉就是堵塞的，这样就很难修行。
道母娘娘如今的道体之中，便有一颗纯白的“玄照妙心”，可以照见宇宙间万事万物的本源。
这也是安易将来准备努力的方向。
现在他的境界是闻道初期，已经结炁化精，体内【后天真炁】不断运行，开始对身体的各种小病小灾进行纠正，嘴里的唾液有种说不出的甜味，甚至身上还隐隐散发出香味。
这就很离谱了...
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