施梦萦脸上露出一种不知道是嘲讽还是绝望的笑容:“不用了。”
徐芃若有所悟地点点头。
“也是,没啥必要了。我觉得你这次得抑郁症,和你前男友也有很大关系。他给你的伤害太大了。”
施梦萦咬着嘴唇,不说话。
他也这么想的哦?
“你现在这样,我觉得最重要的,一方面是不要增添新的压力,一方面也要把以前积聚的负面情绪释放掉一点,可能会对治疗抑郁症有好处。”
施梦萦听得很认真,也觉得很有道理。
“当然我不懂心理学,不敢说怎么做是对的。老何怎么说?有没有说这样会好一些?”
徐芃口中的“老何”,就是他介绍给施梦萦的心理医生。
施梦萦摇头:“何医生没说。他只说注意放松心态,避免太大的压力。但他也没说这样不好。我也觉得释放一些负面情绪肯定是有帮助的,但是我不知道怎么做才对。”
徐芃用一根食指轻轻点击着面前的的杯盘,眼神聚焦在眼前的咖啡杯,似乎陷入了沉思。
“我想想……”
过了一会,他抬起眼,盯着施梦萦。
“我觉得吧,你的压力一方面是工作啊前男友啊给你带来的,一方面是你自己循规蹈矩的生活方式和保守心态给你带来的。所以应该想一个能放开束缚的方法。当然,要是能顺便让你男朋友...
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