“好啦☆ 大家都坐好了吗？接下来是圣扬羽大姐姐精心准备的——‘光之美少女特别保健体育课’哦！”
在属于光之美少女们的异次元秘密基地（sky land的镜像空间）里，气氛显得异常旖旎。
并没有往日的严肃战略会议，取而代之的是一张巨大的粉色黑板，以及两把并排的小椅子。
圣扬羽（cure butterfly）站在讲台上。
她并没有解除变身，那身华丽的蝴蝶礼服裙摆随着她的动作轻轻摇曳。
她鼻梁上架着一副并不存在的“教师眼镜”，手中拿着一根顶部是爱心形状的教鞭，轻轻敲打着手心，发出“啪、啪”的清脆声响。
她的眼神中不再是平日里的温柔包容，而是一种混合了s属性觉醒与调教欲望的魅惑粉光。
“那个……扬羽小姐？”
坐在下方的真白（cure prism）羞得满脸通红，双手紧紧绞着白色的裙摆，大腿不安地摩擦着。
“这种课程……真的有必要吗？要是被奶奶知道了……”
“没关系的嘛，真白！”旁边的索拉（cure sky）虽然正襟危坐，背挺得笔直，但头顶那根蓝色的呆毛却因为过度紧张而在疯狂颤抖。
“身为英雄！为了更好地守护大家，了解队伍的构造是必须的修行！……虽然、虽然我也觉得这里有点热……”
“没错哦，索拉酱说得很对。”
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